quarta-feira, 6 de março de 2013
Bolo fácil e versátil
Receita de bolo gosto e fácil de fazer tem várias pela internet. Mas sem ovo e sem leite encontramos poucas.
Eu peguei uma no blog receitasemleite.blogspot.com.br de bolo de banana e fiz umas adaptações.
Segue a receita original:
Ingredientes:
2 xícaras de farinha de trigo
1 xícara de açúcar mascavo
(1/2) xícara de açúcar comum (refinado, branco)
1 colher de sopa rasa de fermento em pó
(1/2) xícara de óleo
1 colher de sopa de margarina sem leite (por exemplo, a Becel)
(3/4) de xícara de leite de soja
4 bananas picadas em pedaços pequenos
uva passa a gosto
Modo de preparar:
Misturar a farinha, o açúcar mascavo e branco, o fermento, o óleo, a margarina e o leite de soja. Acrescentar as bananas e uva passa. Levar para assar em forno pré-aquecido numa assadeira untada e polvilhada com farinha (temperatura média). Deve levar cerca de 35-40 minutos para assar.
Primeiro eu incrementei colocando cacau em pó. Ficou delicioso!
Depois tirei a banana pra testar a consistência. Ficou bem fofinho. Também delicioso!
Eu comia quando estava amamentando e resolvi dar para o Pedro no aniversário de 1 aninho dele.
Fiz sem o cacau pra não correr risco de dar alergia, mas não tive sucesso. Ele ficou muito ruim, durante uma semana ele teve a reação de pele, do sistema gastrointestinal, respiratório e febre. Suspeitamos inicialmente de uma virose, mas a pediatra pediu alguns exames que não apresentaram nada, então relacionamos à alergia. Foi então que descobri que ele não podia comer soja, pois ele já comia os outros ingredientes no biscoito.
Então substitui a soja pelo leite de arroz. Mas é muito caro e perecível.Para sanar isto a babá do Pedro sugeriu colocarmos água para testar. Ficou ótimo
Depois suspeitei que o Pedro tinha alergia ao cacau. Tiramos... Por fim suspeitei que a becel poderia dar alergia, tirei também.
Esse bolo é tão versátil que ficou gostoso em todas as experiências.
E o melhor: é muito rápido de fazer.
E outra dica para sujar pouco é fazer em forminhas de cupcake, que nem precisa untar forma, já sai direto nas forminhas.
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